日々の生活の中で人は皆様々な悩みを持っています。
「上司に認められていないから転職したほうがいいのだろうか…」
「妻と子供との関係がうまくいかず、辛いしいっそのこと離婚してしまおうか…」
「人間関係がいつもうまくいかない…」
そんなときにぜひアドラー心理学を実生活に活かして欲しいと思います。
最近では「嫌われる勇気」の本で一躍有名になったアドラー心理学。
アドラー心理学ではよく「性格は変えられる」と言っています。
でも本当に性格は変えられるの?と思う方がほとんどだと思います。
実際は性格を変える、というよりはアドラー心理学の考え方を学び、自分の行動や考え方を変容させていく、といったイメージに近いと思います。
ではどうやって変えていけばいいの?
このワークでは、そんなアドラー心理学をQ&A形式の質問のやりとりで、実生活に活かせる形で学んでいきます。
アドラー心理学を座学や本で学んではあまり頭に入ってこない方、自分や今の状況を変化させたい、子育てに悩んでいる方などにおすすめです。自分の今の状況を考え、マインドと行動を変化させるきっかけになります!
・このワークの効果を高めるために、自分の本音を遠慮なく書き込んで欲しいと思います。
・基本的にこちらから質問をお送りし、それに回答してご返信いただきます。それに対し、その質問の意図、その質問から学んで欲しいことをアドラー心理学に沿ってお送りさせていただきます。
・こちらから質問をお送りし、1週間ご返信がない場合はその時点で終了とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
なんらかのご事情で1週間回答が出来ない場合は予めお知らせ頂ければ、ワークを継続させていただきます。