心の病を解決します！

私は２０代の頃から自分自身の様々な悩みがありました。 特に仕事を始めてからは、うつ状態や心理的な悩みで 苦しんできました。 あらゆる民間療法（催眠、座禅、断食など）を 体験し、精神科にも通いました。 自らの体験で悩みの根幹は自分の考え方を 変えること、また脳の働きを活発にすることが 解決の第一歩であることに気がつきました。 是非、悩みをお持ちの方はお気軽にご相談ください。 悩みは人に話すことで多くのヒントが生まれます。 明日から新しい自分を発見することを念願しています。 経験こそ一番。 心理的な相談は何かと資格や学識を 重んじる傾向がありますが、自ら体験している 気持ちがないと悩みを抱いてる人の気持ちは 解りません。 まずは私の経験から適切なアドバイスを させていただきます。