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痩せたい方へ。ダイエットアドバイス致します。

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サービス内容

世の中に出回っている間違ったダイエット方を実践して、リバウンドをしたり、体調を崩したりしている方が大勢いらっしゃいます。
何が正しくて、何をしてはいけないのか、パーソナルトレーナーとして丁寧にご説明させていただきます。

例➡何を食べればいいのか、何を食べないべきか
   どのような運動をしたらいいのかなど

購入にあたってのお願い

どのような身体になりたいか。
これまで行ってきたダイエット法とは。
気になるダイエット法とは。をお聞きしたいです。

会話がスムーズに行けば一日で終わります。lineでお話しするので時間の空いた時にご連絡ください。

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全米エクササイズ&スポーツ協会、タイ古式マッサージプロフェッショナルセラピストの資格を取得しております。一人でも多くの方に健康に気づき、そして充実した最高の時間を過ごせるようサポートさせていただきたいと思います!

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