食べることは生きること。
・免疫力を上げたい!
・健康な体を手に入れたい!
・健康的にダイエットしたい!
など、我慢ではなく不足を補う方法で
体を調える方法を一緒に考え、
あなたの変化を見守ります。
1人では頑張らなくても、
伴走者がいるから頑張れる。
食事のこと、なんでもご相談ください。
ココナラ出品は初めてなので特別価格10名限定の特別価格!!
食事や健康が気になっている方はお早めにお申し込みください。
≪プロフィール≫
資格:管理栄養士、第一種衛生管理者、健康経営アドバイザー
健康マスター検定エキスパート、食生活アドバイザー
働く人の健康のために、企業や自治体での栄養指導や健康セミナーを担当。
健康セミナーや健康コンテンツの開発に加え、セミナー講師の養成実績多数。
「食べる」ことを通じて、人とかかわることが大好きです。
『おいしく食べて健康に』をモットーに、食の大切さを一緒に考えます。
≪サービス内容≫
トークルームで5日間、食事に関する相談に乗ります。
簡単な運動や睡眠についてのアドバイスも可能です。
目標達成に近づけるために、伴奏者としてあなたをサポートします。
※管理栄養士の知識は生かしますが、医療的なアドバイスは
できかねますのでご了承ください。
本サービスについて不明点等ございましら、
遠慮なくダイレクトメッセージにてご連絡ください。
あなたが「なりたい自分」になるための対策を
一緒に見つけていきましょう!
まずはお悩みをお聞かせください。
≪サービス購入後の流れ≫
購入後は下記内容をお知らせください。
①購入の目的(例:食事バランスを見てほしい、改善点を教えてほしい、いきいきと過ごしたい)
②購入後に手に入れたいもの・姿(例:現在の課題と解決策、活き活きと過ごせる自分)
③目指したい姿を10点としたときの、現在自分の点数。
④平日1日、休日1日の食事内容(写真かテキスト)
⑤その他気になることや質問など