マンツーマンで姿勢、体型を整えるヨガを提供します

✩.*˚解剖学、心理学を元に丁寧にヒアリング

✔︎普段仕事や育児でストレスが溜まっている ✔︎肩こりが酷い ✔︎心に余裕が持てるようになりたい ✔︎姿勢を整えたい ✔誰かと話がしたい 本来のヨガは体の柔らかさやポーズを競うスポーツではありません。 ココロとカラダを繋ぎ、人との縁を感じ 自分を知る。 調和する心を目指すことをヨガといいます。 一人で頑張り過ぎていませんか？ 元理学療法士でもある講師が 身体や心の不調をヒアリングし 一人一人に合わせたヨガを提供します♪ (丁寧なヒアリングは1時間以上のサービス) 今の自分 なりたい自分 を見つめてみませんか？ 身体が硬い人、初めての方歓迎！ お話中心でもOKです( ˊᵕˋ) ヨガを行うことでスッキリとする感覚をぜひ味わってみて下さい♪ 現在、お試し価格での出品となります(先着5名様)。 気軽にお声かけください！