肌の悩みを体内からサポートする資料をお渡しします

肌改善に特化した栄養の知識を全てまとめて提供致します

私は普段パーソナルトレーナーとして、ダイエット、健康、姿勢、美容等様々な観点からお客様のサポートをしています。 たくさんの女性現在では男性の悩みにも当たり前にお肌の悩みが出るようになりました。 ですが間違った情報が出回っているせいで間違ったケアをしている方、肌改善をしたいがどうやって改善すれば良いのか分からない方、たくさんいらっしゃると思います。 もし肌トラブルを抱えたあなたが間違ったケアをし続けていたら今後あなたの肌はどうなると思いますか？ 改善はおろかどんどんトラブルが増えていってしまい、外出や恋人とのデートに行くのも億劫になるのではないでしょうか？ ではもしあなたが正しいケアをして肌が改善し、むしろ美肌になったらどうでしょう？ 自信に満ち溢れ毎日がとても楽しくなりますよね、お肌の状態というのは想像以上にメンタルへ影響します。 お肌改善には体内と体外からケアする必要があります。 体内は栄養素、体外は使用するスキンケア製品です。 今回は体内ケアに関してPDFにまとめ提供致します。 どちらがかけても肌改善は難しいですので、肌トラブルで悩んでいる方のお役に立てれば幸いです。 保有資格 サプリメント指導士 NSCAパーソナルトレーナー カイロプラクター 心理カウンセラー 手技療法士