はじめまして!
私たちは医療現場で働くセラピストです。これまでの経験を活かし、お客様に医学的な根拠に基づく食事指導を提供いたします。
どんな身体も、プロの指導とサポートで変えることができます。少しでも減量したい、美しい身体を手に入れたい、または健康的な体になりたいなどといった方は、ぜひご連絡ください。
~サービス内容~
まず、1日の食事内容を写メや文章でココナラのメッセージ機能を用いて送信していただきます。
それをカロリー計算、炭水化物、たんぱく質、脂質の量や割合を計算し返信させていただきます。
またも目標体重に対して目標期間を設定し、一日の食事カロリーや食事内容のアドバイスもさせていただきます。
必ず痩せるというわけではありません。ただアドバイスさせていただく内容を続けていただく事で着実に効果がでてきます。
効果がでない場合は問題点を一緒に考えていきダイエットに少しでも貢献できるようサポートさせていただきます!