○このようなお悩みをお持ちの受験生はいらっしゃいませんか○
・毎日勉強することができない
・入試や模試本番で緊張してしまう
・このまま勉強して合格できるかどうか不安だ
・何をしたらいいかよくわからない
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こんにちは!
受験メンタルトレーナーの入江と申します。
今まで集団授業の予備校、個別指導の予備校で約1000人以上の受験生のサポートをしてきました。
その中で感じたのは、「根性論だけで頑張りきるのには限界がある」ということです。
今は理論に基づいたメソッドがあります。メソッドに基づいたメンタルトレーニングを受けていただくことによって、
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・目標達成を着実にできるようになります
・本番で実力を出し切れるようになります
・毎日継続して勉強を続けられるようになります
・日々前向きに行動をすることができるようになります
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☆90分のセッションは、以下の流れで進めていきます。
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・現状のヒアリングをします
・現状と目標の差を確認をします
・差を埋めるために必要なメンタルトレーニングの方法をお伝えします
・トレーニングをして定着できるように宿題をお出しします
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セッション終了後は、お渡しした宿題をご自身で実践いただきます。
次回もセッションを受けていただく際は、宿題の実践状況を確認し、
新たな課題に向けて、新しいメンタルトレーニングを学んでいただく、という流れになります。
☆メンタルトレーニングの主なメソッドは以下のとおりです。
・目標を確実に達成するための目標設定の方法
・自身の強化方法
・緊張のコントロール方法
・感情のコントロール方法
・ストレスコントロール方法
・本番前のイメージリハーサル方法
これらのメソッドを、あなたの課題の克服に向けて必要な順に順番をつけ、
優先順位の高い順番でお伝えしていきます。
メンタルトレーニングで合格の確度をあげていきましょう!
*メンタルトレーニングは「心の筋トレ」です。
心の病気(鬱、脅迫障害等)を治すものではありません。
違いを理解されたうえで、ご購入ください。
*当日のセッションは、お子様と1対1で行います。保護者の方の同席はできませんので予めご了承ください。