コロナで疲れた方のお悩み共感しいやします

鬱相談室癒しの小部屋開業。トークルーム3日間解放！

私には不思議な能力があります！ 今まで鬱の方からよく電話があり、私と話すと楽になって、電話する前は辛かったのに楽しくなったと言われます。 皆さん辛くなったら電話をかけて来られます。 話すだけで解決するようです。 ただ私は相槌をうつくらいなのですがね。 あなたの困った症状を聞かせてくださいね。アドバイスさせていただきます。 次の様な症状は無いですか？ ①1日中憂うつな気分が続いている ②何に対しても興味や喜びが持てない ③疲れやすくやる気がおきない ④集中力、注意力が低下している ⑤自分には価値がないと感じ、自信を喪失している ⑥自分が悪い、自分の責任だと罪の意識を感じる ⑦将来に希望が持てず、悲観的な気分である ⑧自殺を考えることがある ⑨夜寝付けない、 ⑩夜中に目が覚める、 ⑪朝早く目が覚める、 ⑫寝過ぎてしまう ⑬食欲低下または食欲増加（過食)している 「はい」が0個の方 「はい」が1～2個の方 「はい」が3～5個の方 「はい」が6～8個の方 「はい」が9個以上の方 チェックされた項目の数だけでなく、特に「①」「②」の2項目が2週間以上続いている場合は、お早めに精神科や心療内科の受診を医学的には、お勧めしますが、行っても薬を処方されるだけで、中々時間を取ってゆっくりと、話を聞いて貰えないのが現状です。 そこで、私との1対1のメッセージをやり取りする中で 「この辛い気持ちが分かってくれない」 といった思いを持つことが少なくなります。 心療内科や精神科で処方される薬は、結構副作用が起きることが多くて、その為に別の病気になることもあります。 人間はそもそも薬に頼らなくても、自然治癒力を持っています。 それを一緒に引き出して、元気を取り戻しませんか？ 私は何事も気楽に捉えポジティブな性格です。私と3日間トークルームでチャットすると、あら不思議あなたも感化されて明るく、楽しくなれますよ。 1人で悩まずに私に打ち明けましょう！必ず気持ちが楽になりますよ！ 硬く考えずに気楽にメッセージ下さいね。 お待ちしております。