今のあなたは、毎日、楽しく仕事していますか?
日曜日の晩、サザエさんが終わる頃には、ブルーな気分になっていたりしませんか?
次の休暇が待ち遠しく、日々の仕事は惰性だけで働いていたりしませんか?
上の3つを過去の私に問いかけたら、全てYesで当てはまってしまいます(笑)
それも度が過ぎて、プチ鬱の状態になってたことがあったくらいです。
そんな自分を変えたくて、自分のメンタルをコーチングできるようにと、この10年間は自己研磨してきた感じです。
そして去年1年間は、こんなテーマで過ごしてみました。
「遊ぶように働くことってできるんだろうか?」と…。
もちろん、会社の上司や同僚には言えませんし、家族にも何を言われるか分からないので、黙っていました。
ただ、同じコーチ仲間にだけはそのことを話して、コーチングを受けつつ、1年間遊ぶように働いてみました。
結論「去年の1年間をもう1回やれる?」と誰かに言われても「喜んで!」っていうくらい、楽しく実りのある1年間になったんです。
そのコツは、毎日の生活の中で、「自分にとっての楽しみ」や「周囲に対しての貢献」に目を向けること!
最初はなんのこっちゃ?と思うでしょうし、また自分にできるのか?と疑問に思うかもしれないです。
でも、それを毎日試しに続けていくうちに、自然とできてしまっている自分に気づくのと、続けることが心地よく感じている自分に気づくはずです。
そして、それが自分にとっての高揚感(ウキウキやワクワク)にも繋がり、日々ご機嫌な自分、上機嫌な自分で過ごせるように繋がってきます。
<こんな方に受けてもらいたいです>
・どうしても毎日、つまらないことや嫌なことに目が向いてしまう方
・「なんかいい事ないかなぁ」とつぶやいている自分に気づいてしまった方
・「○○が終わったら(そのあとは)幸せな人生が待っている!」と日々の辛い生活に耐えている方
<受けられるとこんな良いことがあるかも?!>
・そりが合わない会社の上司や同僚とも、割り切って付き合って行ける
・時間がなくイライラする日常の中にも、気持ちの余裕が生まれる
・やりたいと思っててもやれなかったことに手が付けられる
いかがでしょうか?
これを読んでみて私も「遊ぶように働きたい」と思われた方、このコーチングに興味を持たれた方、申込みをお待ちしております(^^)!
■ 時間内に提供できること
・どうしたら「遊ぶように働くことができるか」のかコーチングを行います。
・「気持ち良い日々が過ごせるのか」を意識した生活をする方法をお伝えすることができます。
・(お望みであれば)次回のセッションの事前予約とそこまでに何をやるかのプラン作りを行います。
※受けられた後での変化のレベルといった具体的成果を約束するものではないことを予めご了承ください。
■ 経験・実績・スキル
・パーソナルコーチとして主に週末の朝と晩の時間帯にオンラインでコーチングを実施してます。
・2年以上、コーチングセッションの経験があります。
・2019年の1年間では、57回のオンラインセッションを開催し、延べ327名の受講者の方に私のオンラインセミナー(コーチング)を提供しました。
・過去の実業務では5年間、コールセンター業務でのスーパーバイザーやコールセンターマネジャーとして従事し、日々オペレーターのコーチングに当スキルを活用していました。
(現在の本業は会社員です。某IT企業での営業企画部門で働いています)