認知行動療法RPG(ゲーム)＋テキスト提供します

RPG(ゲーム)＋テキストで心をケアする方法が学べます

【coconala初出品に伴い、通常の半額で販売中】 気分が晴れない、ゆううつ、やるきが出ない、むなしい… 軽いものなら問題ありません。 しかし大きく落ち込んだり何度も繰り返す場合は心のケアが必要です。 今回販売するのは、心のケアに焦点を当てたセミナーで使ったテキストです。 ※直接診療・診断したり、症状を治す、病気に対してアドバイスする等の医療診療行為に準ずるサービスではありません 精神病院は心のケアのプロ組織。 様々な治療方法がありますが、中には薬を使わない治療方法もあります。 認知行動療法もその１つ。 これは国も認め、保険診療としても扱われている方法で、次のような特徴があります。 1.薬を使わないため、副作用が無い 2.病気以外にも、日々のチョットしたストレスも小さくし、嫌な気分を少なくできる 3.知識を学べば、実は病院に頼らなくても実施できる その認知行動療法を無料RPG(ゲーム)で学べるようにしました。 国産RPGで認知行動療法を学べる仕組みは従来存在せず、これが初の試みです。 しかしここに伝えたいことを100%盛り込めたかと言われると、そうではありません。 ゲームという制約上、どうしてもフォローできない部分があったのです。 だから私たちは考えました。 「このRPGを元に説明し、手と頭を実際に動かして身に付けてもらおう」 これをテーマとして行った講習会は大好評でした。 レトロ調のRPGは、大人から子供まで興味深々。 そのゲームをプレイしながら、説明も加えて理解を一層深める。 最後に学んだことを生かし、自分の手と頭を動かし体験する。 少し堅苦しさを感じる従来の精神療法とは全く違う画期的な方法です。 ただ、講習会は常時開設ではありません。 会場も限られており、遠方の方は気軽に来られません。 （もっと多くの人に体験してほしい…） その想いから、今回テキスト公開に踏み切りました。 ここには私たちのノウハウが詰め込まれています。 テキストを見ながら無料RPGを遊ぶことで、講習会を受けているのと同様の体験ができます。 オプションではありますが質疑応答もいたします。 (kindleでもこのRPGのガイドブックを販売していますが、それとは全く別物です) 晴れない心に少しでも光が届くように…。 そんな思いの詰まったテキストです。