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自己肯定感を向上させます

自己肯定感、自己受容を高める為のプログラム

販売実績:0 残り:3枠(お願い中:0人)
  1. 提供形式
    制作物 (+テキスト打ち合わせ)
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数 20日(予定)
    ジャンル
    • 人間関係
    • 仕事・キャリア
    • メンタル全般

サービス内容

本来の自分の感情や気持ちに気づく為に段階的に自己を見直すことをしていきます。

・自己肯定感を高めることはつまり自己受容を行うことにあります。日常生活の中でよりポジティブにすごしていけるよう、個人の課題を一緒に見直し答えを探していきます。

・過去と向き合い自己消化を行いたい
・ストレスを減少させたい
・自己肯定感を高めたい
・少しでもポジティブに生きて行きたい
など

★心に悩みがある方も、今よりさらに意識を向上させたい方にもオススメです。

★プログラムの実施方法
基本的に文章でのやり取りになります。
一日2回程のやり取りで、個々の課題に対する見方を心理学的観点からお話していきたいと思います。

最大20日間になります。

より前向きになりたいと考えている方は是非!

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購入にあたってのお願い

相談内容から精神状態が不安定、または重度と判断させた頂いた場合医師への診断を勧めることもあります。

相談返信は基本朝または昼に一回、夜に一回とさせて頂きます。

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