【簡単】参考ＵＲＬあり　文書を製本のため目次とページが連動するようにしてほしい

以下のような仕組みをつくっていただきたいです https://office-hack.com/excel/excel-pdf-convert-cant-bulk/ 出来る方になら朝飯前だと思います ＵＲＬをみましたが自分には無理でした・・・ 文字数自体は４０００くらい 項目も８～１０（その中に小項目がありますが、そんなに細かくないです） 目次の項目ごとにいろわけしておくので