Instagramのフィード投稿画像の静止画に動画を埋め込む方法を教えてください。

Instagramのフィード投稿について。 フィード画像の静止画の中に動画を四角やスマホ画像画面に動画を入れて、はめ込んでるのを良く見るのですが、その画像デザインの制作方法と投稿方法を教えてください。