今家事や育児、仕事で頑張りすぎていませんか?
私は心の病気じゃないけど、ちょっと気分が沈んでしまうとか、誰にこれを話していいかわからない。そんなことありませんか?
真面目で頑張り屋さんのあなたは、私は大丈夫って思いながら一人で背負いこんでいませんか?
いくらあなたが頑張り屋さんだからと言っても、一人で抱え込んでしまうのはダメですよ。
心が重くなってしまうと何もできなくなってしまいます。
あなたが、動けなくなってしまうと周りに迷惑かけてしまうばかりか、自信だって失ってしまうかも知れません。
でもそうなる前に、辛い気持ちや、誰にも認めてもらえないあなたの頑張り、あなたの今の不安など話すことで客観的にみられるようになり、解決策も見つかるかもしれません。
話すだけで、気持ちがふんわり軽くなってきます。
なんでも話しをしてください(^^)
あなたと時間を共有できるの楽しみにしてます♪
心が疲れてしまっている時にご利用ください。
少しでもあなたのお話できるのを楽しみにしています。
お電話を差し上げ、お名前ニックネームなどをお聞きします。
あと、ご希望の会話時間をうかがっています。
待機中であればいつでも大丈夫です(^^)
それ以外の時間は要相談としてください。