心の悩み聞きます

あなたの心の悩みな〜んでも聞きます！5分からでも大丈夫です♡

　　辛くて、苦しくて、心が疲れてしまった方へ 　 　　まずは、『吐き出す』事からはじめましょう。 　　こんな症状で悩んでいませんか？ 　　◼️うつ病かもしれない。 　　◼️誰かに話を聞いてほしい 　　◼️悩みすぎて眠れない 　　◼️勝手に涙がでる 　　◼️とにかく辛い、苦しい 　　◼️人に会いたくない　　etc... 　　1人で抱えて、苦しんでおられませんか？ 　　ぜひ、お気軽にご相談ください^_^ 　　かしこまらず、話聞いてもらお〜っていう 　　感じで大丈夫です。肩の力抜いて下さいね！ 　　悩みは人様々ですが、悩みすぎて 　　しまう方に共通する事があります。 　 　　皆さん、真面目で1人で解決しようと 　　いっぱいいっぱいになってしまっている方が 　　多く見受けられます。 　　そう、優しい方が多いです^_^ 　　だからこそ身近な人に悩みを打ち明けられず 　　1人でかかえこんじゃいます。 　　ウツ病経験者の私だからこそ 　　あなたに寄り添って、お話を聞く事で 　　心を少しでも軽くできるかもしれません。 　　＋（プラス）−（マイナス）を口にする 　　と書いて吐くと書きます。 　　マイナスを口にだして 　　プラスを、取り込むと、私はとらえてます。 　　冒頭でも言ったように 　　まずは、『吐き出す』というところから 　　はじめてみましょう。 　　相談できる事も、才能と能力のうちです^_^ 　　安心して、頼って下さいね♡