Let's design my well-being♡

いつも自分の心がわからないと思っていました。 人の気持ちはわかるのに、何で自分のことが1番わからないのか、本当に不思議でした。 だから、『私』という存在に、自信が持てなかった。 そんな時、ヨガ数秘やふくらはぎ診断に出会い、人生が豊かになりました。 自分が自分に感じていた疑問やダメ出しも、数字を見れば納得できることばかり。 そして、時に心は本当に感じていることを隠すこともあります。そんな時は身体の声を聞き、自分の本質に戻る。 そうやって自己分析・自己理解を深めてきました。 幸せ♡と感じることも人それぞれ。