ピラティスインストラクター★ 身体の歪みを整え、バランスの良い身体作りのお手伝いさせて下さい！ 肩凝り・腰痛・浮腫み・ぽっこりお腹・猫背等 姿勢が改善される事で沢山のメリットがあります！ 小さい動きから、一つ一つできる事を増やしていきましょう★