日程調整を行い平日、土日19:00〜22:00...
私のページを見てくださりありがとうございます。 (サービス内容) ダイエットや筋トレ方法で困ったり迷われている方を対象にビデオチャットで筋トレと食事指導をさせて頂いています。 (自己紹介) 作業療法士として働きながら バランスの取れた細マッチョを目指して 日々トレーニングやコンテストに励んでいます。
医療・介護 / 理学療法士 経験年数 : 7年
筋トレ歴 経験年数:20年
リハビリ 経験年数:7年
オンラインレッスン・アドバイス
・ダイエットサポート 1,500円〜
各個人に合わせて精神的に無理のない 食事とトレーニング計画のサポートが 可能です。 具体的には ・カロリー設定、栄養バランス設定 ・食材や食事パターンの見直し ・減量の停滞打破方法 ・寝れない時の対処方法 ・食べながら痩せる方法 ・トレーニング選択、頻度 ・減量サプリ ・有酸素運動について ・オーバーワークを防ぐ方法
理学療法士免許 取得年 : 2015年
特殊能力気導師 取得年 : 2017年
ベストボディジャパン福岡大会ファイナリスト 2021年7月
ベストボディジャパン福岡大会ファイナリスト 2022年8月
by ヒコ@ローコスト平屋専門住宅アドバイザー
3ヶ月前
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
食べながら痩せるダイエットのコツを伝授します 筋肉をつけて格好良く痩せましょう。
by mi yu1
5ヶ月前
格好良い体づくりをサポートします 無理なく痩せる食事指導をします。
by 毛利 伸博
9ヶ月前