現役ジム経営者がオンラインでトレーニング指導します
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★本サービスは初回カウンセリング30分+60分体験トレーニングで合計90分の内容です。
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•健康的に過ごしたい(健康がすべてではないが、健康でないと何もできない)
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✅理想の状態になれる
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★宇保佑亮のトレーニングを受けるメリット
+専門家への講師も務める私だからこそ日常生活の質向上を重視(歩ける、走れる、怪我しない)したフォームでの筋トレ
+自律神経を整えるエッセンス(食事、思考法、生活習慣)を体得できる
+誠実で親身なサポート
+習慣化、睡眠改善のスペシャリスト
+コーチングスキルを活かして目的目標の設定をして挫折しない環境を整えます
私はパーソナルトレーナーとして月間100セッション以上を担当し現在ではジムのオーナーを務めながら企業の健康経営講師も担当しています。だからこそ、これまで様々なタイプの人の体つくりをお手伝いしてきました。その中で私は、ただトレーニングを提供するだけでは、お客様の本当の意味での幸せには貢献できないと感じています。
私の理念である「笑顔」を届ける為に食事・睡眠・心理学・コーチングなど様々な分野を学びました。
私はパーソナルトレーニングを通して、体の機能を高めるだけでなく、お客様を最高の状態に導き、後悔の無い人生を歩んで頂ける”パーソナル”なサポートがモットーです。
•事前にDMもしくはチャットにて、筋トレをする目的やどんな体になりたいかをご相談ください。
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