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職種・スキル
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 30年
ライフスタイル・その他 / アドバイザー 経験年数 : 7年
スキル/ツール
ヨガレッスン 経験年数：20年
スタジオレッスン、オンラインレッスンなど行っています。マタニティフィットネスクラス 経験年数：29年
産婦人科病院で長くフィットネスクラスを担当していました。 エアロビクス、ヨガ、どちらも行います。産後フィットネスクラス 経験年数：28年
出産後の女性に向けてのフィットネスクラスを行います。 体型の変化だけではなく、妊娠･出産によってダメージを受けた身体をリカバリしていきます。リンパマッサージ 経験年数：10年
妊婦さんをはじめ、日頃の生活習慣、食生活などから浮腫みを感じている方々に対して、マッサージを提供したり、簡単なセルフマッサージを指導しています。アロマセラピスト 経験年数：1年
ヨガクラス、リンパマッサージの際に、香りを使ってリラックスできることを伝え、各アロマの説明などを行っています。
資格・検定
フィットネスインストラクター 取得年 : 1995年
サプリメントアドバイザー 取得年 : 2018年
オリエンタルリンパドレナージュセラピスト 取得年 : 2016年
エッセンシャルオイルナチュラルセラピスト 取得年 : 2015年