1年30kg痩せたダイエット法で毎日サポートします
成功者続出のダイエット専門/リバウンドなしで心身共に健康に!
【ダイエット成功者続出】の都内パーソナルジム代表者が、1ヶ月間丁寧にサポートします!
「9ヶ月/約30kg減/40代女性」
「7ヶ月/約16kg減/50代女性」をはじめ、多くの方を成功に導いてきました。
「健康的に痩せること」を第一目的としており、リバウンドしにくいのが特徴。
1ヶ月間で大幅ダイエットを「完遂」するのは非現実的ですが、1ヶ月間で健康的に痩せるための食事・運動・生活を「身に付ける」のは可能です。
「一生痩せっぱなしの身体・マインド」を手にしてください!
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【サービスについて】
〇1ヶ月の計画立案
ご購入者様のプロフィール・希望体重・生活環境などをヒアリング。1ヶ月間の行動計画・減量計画を立案。
〇1ヵ月間毎日徹底サポート
下記のような項目をご報告いただき、毎日フィードバック。
やりとりの中で、痩せるコツの伝授・メンタルサポート等を実施。
・体重
・食事内容(文面・画像)
・トレーニング実施有無
・歩数
・睡眠時間
等
〇HIITメニューお渡し
脂肪燃焼効果が高いHIITトレーニング。1日15分です。
フォームチェックも可能ですのでご安心ください(希望者のみ)。
【ダイエット成功者実績(ごく一部)】
私はパーソナルジム・ココナラで、多くの方のダイエットを成功させてきました!
〇ジム実績
・40代女性:87.4kg→58.2kg(-29.2kg)身長153cm 2022.1~10
・50代女性:78.3kg→62.3kg(-16.0kg)身長159cm 2023.1~8
・40代男性:90.0kg→69.5kg(-20.5kg)身長170cm 2023.2~9
など、他多数
〇ココナラ実績
・30代男性:87.8kg→80.2kg(-7.6kg)身長173cm 2022.10~11
・40代女性:60.0kg→48.6kg(-10.4kg)身長148cm 2021.8~10
・50代女性:59.6kg→48.9(-10.7kg)身長156cm 2021.9~11
など、他多数
・当サービスは「ココナラPRO認定」。当ジムのダイエットメソッドを、オンラインで受けられます。
・ジムに比べ減量幅が小さいのは、期間が短いため。継続することでココナラでも大幅減量可能です。
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