人生のテーマはかっこよく楽しく！ 理想の自分を手に入れる方法は、行動と継続。 わかっちゃいるけどなかなかできません。 行動を継続し習慣にするためには、モチベーションや根性に頼らず、仕組み作りとサポートが必要だと考えています。 良い習慣を作るため力になります！
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・筋トレ、ダイエット 500円〜
ボディメイクの知識、経験があります。夏が近づくと流行る「たった5分で◯◯！」「1ヶ月でこんなに変化が！」みたいなガセ情報を伝える気はありません。体はそんなに楽に簡単には変わりません。けれど楽しく続けることはできます。体の変わる喜びを分かち合いたいです！
by きまみ
3年以上前
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by Aishin9復縁タロットカウンセラー
by ミリオネアかおり
