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親を糖尿病から脳梗塞で亡くす。その頃から糖質制限を意識した食事をするように。ホルモンバランスを崩して精神的にも辛かったのを機に、健康への関心に拍車が掛かり、巡り巡ってアメリカ由来の機能性予防医学とウエルネスライフの取り入れ方に出会う。以前ポッチャリしていた時より体重が減って、太りにくい体質に。今は医療機関で働きながらウエルネスライフを送っている。
住まい・美容・生活・趣味
・コーチング
体調不良、糖質制限、血糖値高め、ホルモンバランス、腸の調子でお悩みの方、改善のお手伝いをします。
パーソナルウエルネスコーチ 取得年 : 2021年
ヘルスエキスパート協会 / ウエルネスヘルスコーチ 2021年5月 〜 2022年6月