はじめての方へダンスレッスン超入門を行います

【はじめてのダンスレッスン♪リズムに合わせて踊りましょう】

30分間楽しく身体を動かしましょう！ダンスを始めたいけど、スタジオに通うにはハードルが高い。お家で手軽に始めたい。マンツーマンのレッスンなので、あなたに合ったペースでゆっくりと進めます。老若男女どなたからでも大歓迎です。あなたに合ったレッスンを見つけ出して一緒に無理なく身体を動かしてリフレッシュしましょう。 ■ジムに通わずおうちで痩せたい ■まずは短時間のトレーニングから始めたい ■自分ひとりではだらけてしまって運動習慣を継続できない ■食事制限などのダイエットだけでは痩せなくなってきた ■痩せたいけど運動をするのが苦手 ■最近運動不足、体力が落ちている気がする こんなあなたにピッタリのプログラムです。現役ダンスインストラクターがゆっくり丁寧に教えます。