驚きの事実！食欲を抑えるダイエット時に知っておきたい○の効果

色と食欲:視覚情報の大部分は見た目から入ってくる。色は食欲に影響を与える。暖色系（赤、オレンジ、黄色）は食欲をそそる色で、料理を美味しそうに見せる。寒色系（青、水色、紫、黒）は食欲を抑える色で、料理を不味そうに見せる。食欲と色:食欲をそそる色は暖色系で、料理を美味しそうに見せる。食欲を抑える色は寒色系で、料理を不味そうに見せる。青色や紫色の料理は一般的に食欲をそそらない。