15年以上いろいろな方法や日数で断食を行い
初心者の方におすすめのオリジナル断食プログラムです。
また、サプリメントの販売員として10年以上
お客さまからお話しをお聞きし
カンタンプチ断食を作成しました。
断食って大変そう・・・
専門の施設に行かないとできないんじゃ・・・
費用が高そう・・・
やるのに勇気がいる・・・
おなかが減って無理なんじゃ・・・
と思われていた方から
意外とカンタンだった
「何かまたチャレンジできそう」
「からだがスッキリ!軽くなった」
「化粧ノリがよくなった」
などという
感想を多くお聞きました。
断食にちょっと興味がある
以前やったけど、続かなかった
という方はこのカンタンプチ断食を
行ってみてはいかがでしょう。
★プチ断食におすすめの方
暴飲暴食をする方
からだが重く感じる方
肌のくすみ、肌荒れが気になる方
太りやすくなった方
口臭、体臭が気になる方など
★断食を行う際は、体調のよい時に
からだの様子をみながら行ってくださいね。
★お医者さまから食事に関して指導を受けている方
持病をお持ちの方
妊娠中の方などは
かかりつけのお医者さまにご相談されてから
ご自身でご判断をお願いします。
★断食後の飲酒は 普段より酔っ払いやすいです
★断食後は栄養の吸収率が上がっているため
サプリメントを飲まれている方は
断食後がおすすめです
プチ断食でからだをきれいにしてみると 「からだの調子がよくなったり
おかゆってこんなにおいしかったんだぁ」と実感できると思います。
ご両親からもらった大切なからだを
この機会にきれいにしてみてはいかがでしょう。
◇効果には個人差があります
◇PDFデータでお送りするためPDFデータを見れる
環境をご用意ください
◇15年以上断食を続けてみて
一番カンタンな方法をまとめたオリジナル断食プログラムです
◇お渡しするデータは著作権で保護されています
無断アップロードや転載は固く禁じます