「薬を飲めば、いつかパニック障害は治るだろう」
そんな期待を抱きながら、私は心療内科の受診を終えて家に帰りました。
ところが、1年・3年・5年….7年と経過すると期待はどんどん失望へと変わり、この先の将来ずっとパニック障害とつきあっていくしかないのかと思うと気持ちが沈んでしまいました。
気づけば10年が経ちました。
そうなんです、私のパニック障害はなかなか治らなかったのです。
そんな私ではございますが、現在パニック障害を克服できたと自信を持っていえることができます。
なぜ克服できたのか?
答えは、認知(物事のとらえ方・言葉使い・言葉の定義の書き換え)を整えたからです。
・心療内科でも変わらない
・鍼灸や整体でも変わらない
・催眠やスピリチュアルでも変わらない
・カウンセリングでも変わらない
このような方は、ぜひ一度パニック障害を経験・克服した私に全ての思いを話してみませんか?
同じパニック障害という共通認識のもと、安心・安全をお約束いたします。
【完全予約制】
月・水・木・土・日
10時~18時の間で、ご希望の日時を【2~3候補】教えてください。
※18時以降・火曜・金曜・祝日のご予約は、家庭の事情で承っておりません。ご了承くださいませ。
【電話相談の時間を有効活用するために】
できるだけ具体的なメッセージを送ってくだい♪
① 生活を送る中で何が一番お困りですか?
② パニック障害になったと思うきっかけを教えてください
③ 今までどんな治療を受けましたか?
④ 何ができればうれしいですか?
例:美容院にいきたい・映画館にいきたい・快速電車に乗りたいなど
⑤ 私(市川)にどうして欲しいのかあれば、おっしゃってください
例:とにかくじっくりと話しを聞いて欲しい・アドバイスが欲しいなど
サポートについてのご質問もお気軽にどうぞ。
さいごまで読んでくださって、ありがとうございます。