食事で変わる！健康美へ導く秘訣教えます

この食事法を行っていくことであなたの体は変わっていくでしょう

明日を変えるのはあなた自身、自信を持ってお手伝いします！ 特に40代(アラフォー)、50代(アラフィフ)で最近、痩せにくくなってきた。メンタル的に落ち込む事が多い方など。 ★重要★ ご購入においてご不明・ご不安なことがありましたら先メッセージにて承りますので、遠慮なくメッセージお待ちしております。 （注∶購入後のキャンセルはできかねます） ​​【こんな方にオススメです】 ・健康的にダイエットしたい ・メンタルを強くしたい（病気そのものの治療ではありません） ・肌の調子をよくしたい あなただけのために作るオリジナル食事メニューが、あなたの目指すカラダに強力なサポートになります。 ★サービス内容★ １オリジナル食事メニュー作成 健康的なあなたに沿ったメニューをお作りします！ 一人ひとりに合わせた食事メニューをご提案し、病気になりにくいカラダづくりをサポートします。 ２ご提供するもの ⚫️健康食徹底ガイド ⚫️睡眠法（健康は睡眠から！成長ホルモンがカラダを修復します。） ⚫️かんたんなダイエット法、メンタル疾患に不足しやすい栄養素、美肌、美髪の食事法いずれか一つ。 ★価格★ 今だけモニター価格3,000円！！（５名様限定：５月末まで） ★サービスの流れ★ ☑︎身長や体重や生活習慣などアンケート形式でカウンセリング ☑︎食事内容のアンケート （普段の食事を詳しくお聞かせください） ☑︎２週間毎日の食事指導 （食事記録をしていただきそれを元に細かく修正します。なるべくお好きな食材で） ☑︎質疑応答 （期間中とその後１週間） ※アンケート見本 [初回のご報告のお願い] ①性別 ②ご年齢 ③身長、体重、体脂肪率 ④既往歴(持病や健康診断の結果、かかりつけ医から言われていることなど) ⑤現在飲んでいるお薬 ⑥平均睡眠時間と寝る時間帯（ 何時から何時まで寝てるか規則正しいか？） ⑦現在のお食事内容(朝昼晩のおおよそのメニュー)と時間帯、かける時間は？噛む回数？ ⑧1日のタイムスケジュール(起床時刻やお仕事時間など) ⑨その他伝えたいこと ⑩日々のストレス度