なにしても痩せられない、そのお悩み解決します

56歳パーソナルトレーナーがお悩みに丁寧に寄り添います

現役のパーソナルトレーナーとしてたくさんの女性のダイエットのサポートをしています。 いまは、ダイエットの情報が溢れるほどあって 流行りをマネしてみるけどなにも変化がない いろいろ次々試してみるものの結果が出ない それをずっと繰り返して心が疲弊していませんか？ 自分はもう痩せられないのでは？ 自信がなくなって新しいことにチャレンジするのにも躊躇してしまう 気持ちが落ち込んで食欲に逃げてしまう そしてまた自己嫌悪… そんな女性をたくさん見てきました ダイエットには適度な運動とバランスの良い食事 そう、難しくはないんです でもそれがなぜできないのか もしかしたらあなたの長年の生活、思い込みの中に 「痩せられないクセ」があるのかもしれません 長年ジムで女性のサポートをしてきましたが 時代の流れとともにオンラインのサポートも経験し 実際にお会いしなくても、体に触れなくても ダイエットは成功するし 「太るクセ」を修正し ご自身の「取り扱い」がわかればリバウンドもしません お話をお聞かせいただき、ダイエットの足をひっぱるものを探り当てて修正していきます ダイエット＝体重が減る だけではありません 多くの方から「人生変わった」「会えてよかった」と言っていただけています 新しい情報に振り回されず あなたに必要なことを淡々と続ければ 必ず結果は出ます あなたがダイエットのために頑張ったこと 悩んでいること なんでもいいのでお話お聞かせください モヤモヤを言葉にするだけで頭はスッキリして やる気スイッチONするかもしれません ダイエットは一生続けるものです だから、ガマンとか制限とか続かないものを選ばないで 朝起きたら歯を磨くように、太らないのがあたりまえ、そんな人生になりますように… 全力でサポートさせていただきます