本気のランナーお待ちしております!
本サービスはエリートランナーに向けたサービスとなっております。
想定レベルは以下となります。
1カ月分のエリート向け練習メニュー作成+エリート向け1カ月間の練習サポートになります。
マラソン サブ3.5〜サブ2.5 目標の方
ハーフマラソン 90分〜60分台 目標の方
10km 40分〜30分切り目標の方
5km 17分〜15分切り目標の方
3km 10分〜9分切り目標の方
購入後の流れ
① 練習メニュー作成にあたってのヒヤリング
② 練習メニュー作成
③ 納品 メニューについての説明
④ 依頼者様からの質問 (1か月間何度でも)
⑤ 回答 または アドバイス
⑥ 必要に応じて栄養指導 ランニングドリル ケア方法 など説明
⑦ ランニングフォームを動画で送信→フォーム指導
⑧ 1週間ごとに練習結果をもとに方向性を確認
⑨ 練習メニュー納品から1か月間後 継続指導またはお取引完了
数ある中から本サービスを選んでいただきありがとうございます。
目標達成までサポートいたします。
指導するにあたって以下の質問にお答えください。
性別
年齢(不詳可)
陸上 ランニング歴
自己ベスト
ランニング・陸上歴
自己紹介
目標
練習可能日(月〜日)
以上をご記入いただきましたら、ヒヤリングの上
練習メニュー制作と1か月のサポートに入らせていただきます。
目標達成に向け本気で取り組む人をお待ちしております。
1か月間どうぞよろしくお願いいたします。