3日間10往復チャット！禁煙のお手伝いをいたします

脱タバコ✨禁煙成功のポイントをお伝えします/たばこ/依存症

※チャットが苦手な方は、 電話サービスをご利用ください。 \初回限定3名様1,000円/ あなたは次のようなお悩みないですか？ ✔︎禁煙しても続かない ✔︎吸わないと落ち着かない （イライラする、手が震える） ✔︎吸わないと寝られない ✔︎自分をコントロールできない ✔︎家族に隠れて吸ってしまう ✔︎自分1人で禁煙は無理 ✔︎そもそも禁煙方法がわからない その気持ちよくわかります。 かつて私もかなりのベビースモーカーで、 禁煙に成功するまでかなり時間を要しました。 決して根性論だけじゃ禁煙できません。 それなら、どうしたら禁煙できるのか？　 私があなたを禁煙成功までサポートします。 まず、あなたがやるべきこと ⚫︎タバコが身体に及ぼす悪影響を知ること ⚫︎生活習慣を変える決意をすること ⚫︎習慣を変えるために行動を変えること ⚫︎ご自身の現状を知ること （喫煙量の把握、身体の調子） タバコを吸わなくても楽しい時間は過ごせます！ タバコを断つことにより、 ⚪︎タバコ代を他に回せます ⚪︎タバコの臭いを気にすることはありません ⚪︎タバコ臭いと言われません ⚪︎今よりもっとご飯が美味しく感じます そして何より身体の調子が良くなります！！ 一度、依存性に特化した精神科で、 1,500人以上の生活支援にたずさわった私と 現状の悩み、相談、雑談しませんか？(^-^) 合わないなと思ったら終了してかまいません。 ぜひ私にあなたのサポートさせてください！ ご質問等気軽にメッセージお待ちしてますね。