お客様に実際に提供している、食事指導を始める前に知っていただきたいお食事コントロールのポイントを解説した資料の提供をいたします。
【お食事の調整の基本ポイント確認ができる資料 計14枚】
①お食事調整の基本①・②(2枚)
②食事の選択で迷った時の選び方①・②(2枚)
③体脂肪が燃える仕組みと、効果的な食事コントロールの時間①・②(2枚)
④脂質の選び方①・②(2枚)と、良質な脂質と避けるべき脂質①・②(2枚)
⑤1日に摂取する野菜の目安(1枚)
⑥1週間での食事の調整イメージと、陥りやすいNGダイエット①・②(2枚)
⑦お酒のルールについて(1枚)
お客様から、見やすくてわかりやすいと大好評です!
また、こちらの資料内容に基づいて、実際にお食事を修正しダイエットに成功した方が多くいらしゃいます。
ぜひ、ワンコイン(500円)でお試しください。
一般的なダイエットの成功法の学習資料の提供のみとなっております。
個別の相談などは対象外です。
ご希望の方には、別途ビデオ通話にて
①1週間のお食事指導(1万)
②レッスンの提供(25分/6,500円もしくは40分/1万円)
可能です。
お問い合わせくださいませ。