新体操の練習メニューを組み立てます

上達する為の練習プランとは！！！

ご覧頂きありがとうございます。 新体操歴16年。6歳から大学まで断続。 こんな方に、、、♡ 新体操を始めたばかりで、練習の仕方がわからない、、 何年もおんなじ事をしていてトレーニングが業務になりつつある、、 試合で勝つ為のトレーニングプランを組み立てたい！ 例→パンシェターンが回れるようになりたい！等 ♡プラン内容♡ 一人一人に寄り添ってトレーニング内容を組み立てていきます。 ストレッチから筋力トレーニング、演技の練習の仕方、 全てを組み立てるプランはもちろん、 ストレッチのみ、筋力トレーニングのみ、演技練習のルーティンのつくりかた！の部分だけでも承ります。 全てのプランは5000円 部分は2000円で承ります。 お悩みをお伝えして頂き、データにしてお渡し致します。 期日内でしたら何度でもご質問可能です。 現役時代、ただ数をこなし頭を使わずに練習をしていたときは、試合に出れば場外、、。 そんな私が、メニューをきちんと組み立て、時間を決め、ルーティン化し、頭を使って練習をするようになると、ミスをしなくなり、出来る！を繰り返すことで自信がつき、大学では国際大会にも出場。 経験から得た知識をぜひシェアできればと思います。 ご要望はお気軽にご相談してください。 個人情報は厳守いたします。ご安心ください。