パニック障害を持つ方のお話を聴きます

自身もパニック障害を抱えております

自身もパニック障害を発症しました。現在も自身でコントロールし、向き合っています。経験がないとなかなか周りに理解されないものでもあると思います。当事者同士お話をして、少しでも心が軽くなればと思います。私なりのパニック障害への向き合い方などもお教え致します。ぜひ、お気軽にご連絡ください。