眠れない or まだ寝たくない.. お話相手します

一日終わりのリラックス、良い眠りで翌朝と人生クオリティアップ

一日の終わりの夜、眠る前のリラックスのお手伝いをします。 「夜になっても眠れそうにない」 「何だかまだ眠りたくない」 「眠りに就く前に誰かと話したい」 「今日のうちに聞いてほしい話がある」 「誰かの声を聞きたい」 そんな人向けです。 あなたの要望、あなたのペース、あなたのリズムに合わせて あなたが心置きなく今日一日を終えて 体も心もリラックスして 深く心地良い眠りに就いて (きっと)たっぷりと夢を見て 翌朝にスッキリした気持ちで目が覚める。 生まれ変わったような気持ちで明日が始まる。 そのためのお手伝いします。 お話相手が欲しい方にはお話をするだけでも構いませんし、 また、睡眠に不安を感じる方や寝付きの悪い方には 少しばかりのアドバイスも可能です(ご希望の場合)。 ちなみに.. 寝る前の過ごし方は、その夜の眠りに影響します。 その夜の眠りは翌朝のコンディションに影響します。 朝のコンディションはあとの一日のクオリティにつながります！ 一日一日の積み重ねが人生ですね。 気持ち良くその日を終えて、 人生を豊かにしてみませんか？ お気軽にご相談ください！