「眠れない夜には、
気分転換してみたら?」
よくそんな風に言われますが、
気分転換以上に、大切なことがあります
眠れない夜は、あなたに何かを
教えてくれています
それはあなたのこれからの人生を、
守ってくれることかもしれません
思い切って、
自分自身の心の奥底を覗いてみませんか?
「眠れない夜のおかげで、自己理解できた」
そうやって、今の苦しみも
これからのあなたの糧になるように
私が寄り添って、
一緒に分析します☘️
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「早く眠らないと、明日の仕事が不安」
そんな風に焦れば焦るほど、
眠れなくなって、しんどい
さらに 自分を責めて
余計に眠れなくなる悪循環…
本当に困りますよね( ˊᵕˋ ;)
私も幼い頃から
眠るのが大嫌いでした
夜が怖かったんです
あの暗闇が怖くて、
電気も消したくない
だから
少し空が明るくなって
母が起きてくるのを確認して
眠る毎日でした
おかげさまで、昼夜逆転
学校もなかなか行けずにいました
(一時期は眠剤も毎日飲んでいました)
大人になってからも
朝、一定の時間に起きるのが苦手で
はちゃめちゃな睡眠になりがち…
とにかく
今でも眠るのは大嫌いです(笑)
そんな私だからこそ
眠れなくてつらい気持ちは
よくわかります
私は眠れなかった原因を探す為に
たくさん心理学の本を読み、
自己分析をしていきました
そのおかげで、原因がわかり、
それに対処する方法も知る事ができました
そんな努力のおかげか、
今では眠れるようになりました
原因がわかるだけでも、
だいぶラクになります☘️
あなたが眠れない理由はなんですか?
もちろん、答えられなくても大丈夫♪
私が一緒に分析します(*ˊᵕˋ*)
あなたが眠れない辛さから、
解放されるための第一歩を
私と共に歩み出してみませんか?☘️
心療内科に通うまででもないし、
別に大きなトラブルがあったわけでもない
だけど
何故か いつもモヤモヤ…
心の中が曇ってる
もっと自分らしく生きられる気がしてる、
もっと自分にとって素晴らしい人生が、
どこかにある気がする…
今の日本には、こういう人が
多いのではないでしょうか?
もちろん、私自身もそうでした
だからこそ、
学問に興味を持つようになり、
たくさん勉強してきました
そうして得た知識を使って、
同じように悩んでいる人達の力になりたい
その思いから、このサービスを
出品しました☘️
もう一人で悩まなくて大丈夫です♪
私に打ち明けてみてくださいね(*ˊᵕˋ*)
私は学問を基に意見しますが
あくまで客観的な意見であり
あなたを傷付ける意図はありません☘️