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あなたに合った食事、運動メニューを提案いたします
お客様に合った摂取カロリーと食事メニュー秘密の痩せ習慣
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| 提供形式 |
テキスト
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|---|---|
| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
パーソナルジム運営、コンテストグランプリ入賞経験のあるダイエットのプロが指導！
実際に僕が3ヶ月で10kg以上爆痩せした習慣を教えます
痩せたいけどなにをすればいいかわからない…
食べて良い物、悪い物の区別がわからない…
初心者様向けの簡単メニューです
具体的になにをどのくらい食べていけば痩せていくのかをお客様の現在の生活習慣や食事の習慣をベースに修正します
難しい事はせずに、要点だけを伝えるのでお客様はその通りに食事をして頂くだけです
それとプラスして私が実践していた1日たった20分のウォーキングができればなお効果UP！
運動のタイミングに秘密があります
実際に運営しているパーソナルジムでのメニューと同じ資料を作成して差し上げるので実績があり安心です
2週間続けてもらって効果が実感できれば後はご自身で継続していけば理想の身体に近づけます
購入にあたってのお願い
クライアント様の現在のデータをヒヤリングさせてください
⚫︎性別
⚫︎体重
⚫︎身長
⚫︎年齢
⚫︎日常の運動習慣や仕事での運動量
⚫︎現在の食事内容
具体的な痩せたい体重や期間などもありましたら教えてください