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ダイエットは食事から！1週間食事指導致します
1週間で魅せる身体作りの基本をお伝えします☆
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お願い中：0人
| 提供形式 |
PDF・各種定型ファイル
ビデオチャット打ち合わせ可能
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| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
ご覧いただきありがとうございます。
こちらの商品は【食事】に軸をおいたサービスとなっております。
ダイエットもボディメイクも基本は食事！！
内側から変えていくことが大切です。
【内容】
・食事の基本となる知識やメニュー例をPDFでお送り致します。
・日々の食事の写真を送って頂きアドバイスさせていただきます。
→毎食でも、1日まとめてでも、お客様のご都合で大丈夫です。
まずは食への意識を変えて行動していくことが大切です。
しっかり食べて痩せる身体を一緒に作りあげましょう☆
※終了後の延長やオンラインパーソナルトレーニングも別料金で受け付けておりますのでお気軽にお問い合わせください。
購入にあたってのお願い
過度な食事管理や制限は行っておりません。
あくまで健康にしっかり食べて痩せやすい身体を作る商品になっております。
【購入後に送っていただきたい内容】
・身長
・体重
・目標体重
現在までの食生活に関しては、購入後のヒアリングで聞かせていただきますので、よろしくお願い致します。