オンラインによるパーソナルで自重のフォームの見直し、HIITトレーニング指導、食事管理などの相談を行います
目的は様々でOK!
・夏までに痩せたい
・腹筋を割りたい
・綺麗な身体、カッコいい身体になりたい
・サッカーなどあらゆるスポーツで使える筋トレを教えて欲しい
・ジムに行きたいけどトレーニング経験がないからまずは自重から
etc
機械的ではなく親身に寄り添ってサポートさせていただきます
難しいことはないです。
『変わりたい』そう思った時が変われる瞬間です。
一緒に変わりましょう
月8回(週2回程度)50分のオンラインパーソナルです
毎月ご購入いただくより
オプションからご購入頂ける方がお安くお求めになれます
私は現在、店舗でもパーソナルトレーナーを
勤めさせて頂いておりますので
是非とも、私にお任せください!
ご希望時間は基本19時以降、場合によっては早めることも可能です。
言葉遣いやアンチの方はご遠慮ください。
購入されてからのキャンセル、返金等はできませんのでご了承ください。