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元トレーナーがボディメイクを手伝います
トレーナー経験を生かしてサポートをします
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2日（予定）
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サービス内容
スポーツクラブでの経験、パーソナルトレーニングでの経験を生かしてボディメイクのサポートを行います！
運動を始めるきっかけを作ったり、理想の体型に近付けるようにアドバイスさせていただきます。(^ー^)
1ヶ月10キロ減量やウエスト-20センチなど大きな目標もいいですが、日々の積み重ねが長い時間で自分の気持ちの変化や思考になっていきますので日々の積み重ねを大切にしていきましょう！
私の経歴として
スポーツジム、ショップ経験 ソフトテニス指導などさせていただきました
元NSCAパーソナルトレーナー
購入にあたってのお願い
今現在の目標や運動、食事のアドバイス等受けたいものをお知らせください。
クライアント様の運動環境や食事の状況を教えていただき、サポートをさせていただきます。
また、持病や治療による、運動制限や食事制限等あれば教えてください。
気軽に悩み事でも構いませんので教えてください
サポートを行いますが、必ず結果が出るとは言えませんので、そこはご了承をお願いします。
ご連絡いただいて早く返事を心がけておりますが、返信等遅くなる場合がありますので、数日ご返事できない場合はご連絡いたします。