「楽しく健康的な5kg減量プログラム」が登場しました！ランニング、水泳、自転車を活用したこのプログラムは、あなたのライフスタイルに合わせたカスタマイズが可能で、ストレスなく理想の体重に近づけます。ランニングで心臓を強化し、水泳で全身の筋力アップ、自転車で代謝を促進しましょう。無理なく5kgのダイエットをサポートするだけでなく、トレーニングの楽しさを提供します。初心者から経験者まで、誰でも簡単に始められます。健康的で持続可能な方法で目標に向かって進み、自信に満ちた新しい自分を発見しましょう！
【サービス内容】
これから始める方向けのサービスです。内容は下記の通りです。
１）ランニング、水泳、自転車の基本姿勢などの解説
２）トレーニング方法
３）自分の好きな洋服を着て美しいシルエットを表現したい
４）好きなものを食べながら体重を落としたい
提供する商品はPDFのテキストのみです。個別レッスンは含まれておりません。
【こんな方にオススメ】
１）自分を変えたい方
２）未知の世界にトライし今まで気づかなかった自分に出会いたい
３）外出機会が減り運動不足なので健康的な身体に変身したい
【購入にあたってのお願い】
１）PDFで納品をさせていただきます。
２）返信については、４８時間以内に返信させていただきます。