パニック障害で悩んでる方話聞きます

家族、友人など誰にも相談出来ない方。

7年前にパニック障害になり一時は、働けなくなり近くのコンビニにも行けなくなり、乗り物にも乗れずそして毎日死ぬかもしれないという恐怖と闘ってきました。 7年という長い期間でしたが今では、薬も飲まず症状も一切出ない、乗り物にも乗れるところまでになりました。 実際に経験した人にしかわからない事があると思います。 今、パニック障害により苦しんでる方がいるなら私の経験、克服して来た過程は、力になれるのではないかと思いはじめました。 お気軽にご相談ください。アドバイスなど必要ない方もいらっしゃると思います。話だけ聞いて欲しい方もお気軽にご連絡ください。