【継続の方向けプラン】
こちらはダイエットサポートの初回サポートを行った方向けのサービスです。
健康的な身体を維持するためには、個人個人の体質や生活習慣、運動習慣、食事内容など多角的な視点からのサポートが必要です!ぜひ継続してサポートいたしますのでご相談ください!
ダイエットや健康的な身体の維持のためには継続が極めて重要であり、疑問点
初回の相談サービスを購入して多くのことを教えてもらったが、
・継続して一人で続けられるのか不安
・教えてもらったことがうまく実践できているのか不安、確認したい
・現状の改善点だけで足りているのか不安
・ダイエットのためにこんなことを始めてみようかと思うけど、順番・タイミングは適切か?
・継続して同じ人に栄養・運動・生活習慣を含めた全身のトータルコーディネートをしてもらいたい
といった方に向けたプランとなります。
ぜひご相談ください!
以下のご連絡をお願いいたします。
●初回サービスから食事・栄養・運動習慣はどう変化したのか
●聞きたいこと
以下は初回サービス時にもご連絡いただいておりますが、変更点などあるかと存じますので、再度記載をお願いいたします。
●年齢
●性別
●体重
●1日の食事回数、大まかな時間帯
●外食の頻度 例) 毎昼食 外食、夜は5回/週で外食
●運動習慣
例) 週3回それぞれ1時間 トレーニングジム
月1回 ゴルフ
●睡眠時間
●基礎疾患、既往歴
●内服薬の有無、あれば詳細
●アレルギー
よろしくお願いいたします。