目安は一ヶ月です
★認定薬剤師★健康サポート薬剤師を取得
薬剤師として働く傍らフィジーク大会にも出場しました
ダイエットを個人に合わせて
サプリメント、食事指導、簡単なトレーニングの紹介
で対応致します
コロナで肥えたお体を経験豊富な筋肉薬剤師がお助けしま
す‼️
(基本はトーク対応です)
!まずはご相談を!
例.1ヶ月で体重5%痩せたい→お助けします‼️
.二の腕プルルンを改善したい→お助けします‼️
注意!医薬品のご相談はお近くの薬局にてお願い致します
あなた自身が成功したら周りの困ったお友達にも是非とも
紹介してください‼️
体重とどれくらいの期間で何キロ痩せたいかを教えて下さい。
日常の活動スケジュールや食事内容もあるとスムーズです
基本食事管理を中心に隙間時間にできるトレーニングや自宅でできる物をトークにてご紹介します。
無理なダイエットはオススメしていません、あくまでも薬剤師、競技者としてアドバイスをさせて頂きます。
目安の期間は一ヶ月です
継続されたい場合は要相談です☺️