食事だけでは全ての栄養素を補うのは難しいのが現実。
またダイエットや減量中は食べるものが限られてしまう為、ビタミンやミネラルなどが不足しがち。
しかしサプリメントが良いのは何となく分かっているが、具体的に何をどのくらい摂取すればいいのか分からない方は多いのではないでしょうか?
そこで本サービスではプロのパーソナルトレーナーが、個々に合ったサプリメントを目的別にて摂取タイミング、回数などアドバイス致します!
またおすすめのサプリメントもご紹介致します!!
☆☆☆ サービス内容 ☆☆☆
① 目的・目標に合ったサプリメント
個々に合ったサプリメントのピックアップ
摂取タイミングや回数等のアドバイス
② トークでの質疑応答
期間内はいくつでもご質問にお応え致します。
※サプリメント等の質問のみ
※なんらかの病気等で病院から多くのお薬を処方されている方はお断りさせていただく場合があります。
ご購入にあたり、以下の情報を必ずお教えください。
・身長
・体重
・年齢
・性別
・今現在の1日の運動量(ざっくりで大丈夫です)
・今現在の食事の回数と食事内容
・目標(いつまでにどうなりたいか)
・痛みなどあればその部位と痛めたきっかけ
・病院で処方されている薬がある場合は病名、お薬の種類