以下1つでも該当する方はオススメです!
・昨日の自分より強くなりたい!
・強くなって自分に自信を持ちたい!
・漫画やアニメのような技を打てるようになりたい!
・痩せるトレーニングがしたい!(一日で1~2kg痩せた方も!実体験です。)
など。
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当サービスは、私後藤が
1回90分のオンラインレッスンを行います。
コロナ禍であるため、オンラインレッスンとしました。
私は、新極真空手3年、ボクシング2年を経験しました。
キックボクシング団体そのものに属はしたことはありませんが、
よくスパーリング相手から「完全にスタイルがキックボクシングだよね!」と言われます。
去年、初めて弟子を持ち、初心者を経験者と互角に戦える程に育てました。
ジムでは、サンドバッグ練習が好きすぎて気付いたら周りの人が皆帰ってました。
大会出場経験はありませんが、ドが付くほどの格闘技ヲタクです。
※出場するつもりでしたが、コロナで当面大会中止になりました。
○本サービス内容
・1回:90分
・開催日時:週末午前
○各メニュー
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初心者コース
前提条件
・準備運動は事前にして頂く。
メニュー
・拳の握り方
・筋の整え方
・拳を当てる面の説明
・ジャブの打ち方
・ストレートの打ち方
・ワンツーの打ち方
・ワンツーの受け方
・ハイキックの打ち方
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中級者コース
前提条件
・初心者コースのメニューはある程度できる方
・準備運動は事前にして頂く。
メニュー
・ワンツーの打ち方
・ワンツーの受け方
・ワンツーハイキック
・ワンツーロー
・フック
・アッパー
・亀の子ガード
・対面シャドー
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※上級者コースは、文字数制限で記載できないため
ご希望の際は、資料送付をさせて頂きます。
○最後に出品者から
私は確かにドがつくほどの格闘技ヲタクですが、
さすがにずうっと一人で孤独に運動を継続することは難しいです。
なので、皆様と楽しくレッスンをすることで私も運動を楽しく継続できればなと思います!
必要なもの
・動きやすい服装
・パソコン or スマートフォン
・マイク
・カメラ(バーチャル背景はご遠慮願います。)
格闘技未経験者の方、経験1年未満の方は、
初級コースから始めることを強くオススメします。
理由は、基礎ができないうちから打撃を覚えてしまうと
大きなケガにつながる可能性が高いからです。