食アドがあなた専用のダイエットプランを考案します

あなたの好きな食べ物・苦手な食べ物を教えてください！

食生活アドバイザー2級・3級保持者の私より、 あなたにピッタリのダイエットサポートをご提案いたします。 【ダイエットサポートプラン】 いずれのプランにおかれましても、食べられない物（アレルギー等を含む）を事前にお伝えください。 ◼︎単発プラン　1,000円〜 ①1,000円 1パターンのダイエットメニューを考案いたします。 ※1パターン＝1日分（朝、昼、夜）となります。 ②1,500円 3パターンのダイエットメニューを考案いたします。 ※3パターン＝3日分（朝、昼、夜）となります。 ◼︎コミットプラン　2,000円〜 ①1ヶ月コミットプラン　2,000円 ②3ヶ月コミットプラン　3,000円 ③長期コミットプラン　ご予算に応じて要相談 1ヶ月 or 3ヶ月 or 長期のプランからご選択できる、コミットプランになります。 コミット内容はご依頼者様と相談させていただいた上で決定し、ご支援いたします。 メニュー考案だけに留まらず、食生活やPFCバランス・運動習慣等の幅広いご相談を承ります。 （例） 【コミット内容例】 1ヶ月後にマイナス1kgの状態を目指したい 【実施スケジュール例】 1週間後・2週間後・3週間後・4週間後それぞれの期間までに達成したいマイルストーンを設定し、食生活〜運動習慣の幅広いご提案をいたします。 基本的にはマイルストーンを設定した時期まで、ご提案内容に沿ってご自身で目標に向かってコミットいただきます。 ※難しいコミット内容を課すことは出来るだけ避けた上で伴走しながら進めますので、ご質問が出ることは少ないかと存じますが、ご相談がある場合には、1週間に上限2回までオンラインチャット上でご相談をお受けいたします。