原因不明の身体・心の不調についてアドバイスします

自律神経系の観点から紐解いていきます

病院に行っても原因不明、診断名の無い不調や以前の身体的・精神的とは違う訳の分からない不調はありませんか？ もしかしたら自律神経によるものかもしれません。 例えば･･･ 《身体面》 倦怠感、易疲労性、めまい、ふらつき、冷え、頭痛、耳鳴り、動悸、便秘、下痢、頻尿、発汗、関節痛、息切れ、微熱、食欲低下 《精神面》 不眠、イライラ、不安、集中力の低下、情緒不安定、うつ、やる気が出ない 挙げればキリがない程、自律神経の乱れは様々な症状を引き起こします。単独で起こる場合もあれば、複数が重なって起こる場合もあります。 放っておくと重大な疾患に繋がる可能性もあるので、出来るだけ早い対応が必要となります。 私自身もこの症状に悩まされた経験があります。 適切な対応をすれば、改善されるので、自身の経験とメンタルケアカウンセラー、理学療法士の立場からアドバイスをさせて頂きます。 一人で悩まず、まずは私に相談してみませんか？ きっと力になれるはずです。