主に食品の観点からあなたの健康をサポートします

身近な「食」だからこそ健康に重要！

【巷に溢れる健康食品？それ本当に効くの？？】 水素水など今では効果がないのは明らかなものも昔はたくさん売れましたね！ そんな感じで実は今も怪しい健康食品や健康法は沢山あります！ 本当に効かないものを続けるのはお金をドブに捨てるようなものです！ 私は現在、食品機能学を研究しているため、最新の知見をもとに正しい情報をアドバイス！ 健康食品を買う前に是非アドバイスさせてください！ また、食の知識に関してもお話しできたらと思います。 （一回につき一相談のみでお願いします） 【相談例】 ・糖質制限ダイエットって本当にいいの？ ・○○ってサプリは本当に効くの？ ・遺伝子組み換え食品って身体に悪いの？ など 【有料オプション】 ・食のコンサルティング（1500円） あなたのニーズに合った食品の食べ方や食べるのを避けた方が良いものを科学的根拠をもとに提案します！